食事

食事 · 2018/04/03
こんにちは。 自由が丘徒歩5分 自律神経を整えて肌質改善・ダイエットサロン アリュール 佐藤です。 ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなったら。。 前回のブログでは日中食べてもOKとお伝えしました。 ↓こちらです♪ 「結婚式の準備のストレスで食べてしまう!」そんなときは食べ物の質(栄養素)を意識することが大切です...
食事 · 2018/03/29
こんにちは。 自由が丘徒歩5分 自律神経を整えて肌質改善・ダイエットサロン アリュール 佐藤です(^^) この季節はブライダルエステのお客様が多くなります。 暑すぎず過ごしやすい気候なので人気なのかもしれません。 4月・5月に結婚式を迎える方はラストスパートで、ダイエットを頑張ってくださってます♪...